Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Nika33 Nika33 • 15. apríla 2023 o 15:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Karpatské močariská

Po dlhej dobe opäť v teniskách, telo oddýchnuté, ale stále zdravotné obmedzenia 🥺, no bojujem ďalej 💪

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
01:35:17
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 15,0 km/h
Výkon 292 W 425 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 073 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 Nika33 • 8. februára 2026 o 11:33
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Nordic Ski

trending_up 17,6 km
schedule 01:53:21
landscape 273 m
Nika33 Nika33 • 7. februára 2026 o 9:52
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Nordic Ski

trending_up 16,1 km
schedule 01:43:03
landscape 236 m
Nika33 Nika33 • 6. februára 2026 o 9:39
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Nordic Ski

trending_up 11,2 km
schedule 01:15:38
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zhorinska Climb Zhorinska Climb open_in_new
0,90 km  6.4 %
 06:04
8,9 km/h
8,9 km/h 332 W 142 bpm 04:51
11,2 km/h
Od križovatky po križovatku Od križovatky po križovatku open_in_new
0,47 km  4.1 %
 03:10
9,0 km/h
9,0 km/h 291 W 140 bpm 02:22
12,0 km/h
za Kačínom za Kačínom open_in_new
0,36 km  12.2 %
 02:41
8,0 km/h
8,0 km/h 361 W 167 bpm 01:44
12,4 km/h
Kačín dolu po asfalte Kačín dolu po asfalte open_in_new
0,51 km  -6.6 %
 02:35
11,9 km/h
11,9 km/h 249 W 152 bpm 02:01
15,3 km/h
Zelezna - cez horne jazera Zelezna - cez horne jazera open_in_new
0,82 km  -1.9 %
 04:47
10,3 km/h
10,3 km/h 270 W 153 bpm 03:14
15,2 km/h
Tesco - Most na Harmincovu Tesco - Most na Harmincovu open_in_new
0,75 km  1.8 %
 04:36
9,8 km/h
9,8 km/h 302 W 156 bpm 03:42
12,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up